Mögliche Ursachen
Sportbeschwerden entstehen plötzlich oder schleichend:
- Umknicken, Sturz oder Zusammenprall
- Zu schnell gesteigertes Training
- Einseitige Belastung
- Muskuläre Dysbalancen
- Zu wenig Erholung
- Technik oder Material
Sportphysiotherapie in Lyss
Beim Training verletzt, Schmerzen nach dem Laufen oder unsicher, ob das Knie schon wieder hält? Wir begleiten Sie von der ersten Behandlung bis zurück in Training und Wettkampf, im Hobby- wie im Leistungssport.
- Sportverletzungen
- Muskelzerrung
- Bänderverletzung
- Läuferknie
- Achillessehne
- Tennisellbogen
- Überlastung
Ursachen und Behandlung
Wobei Sportphysiotherapie hilft
Sportphysiotherapie verbindet Physiotherapie mit Trainingslehre. Wir behandeln akute Sportverletzungen und Überlastungsbeschwerden und bauen Sie Schritt für Schritt wieder auf, bis Sie Ihrem Körper im Sport wieder vertrauen.
Was zur Behandlung gehört
Je nach Phase und Sportart kombinieren wir:
- Behandlung von Schmerz und Schwellung
- Manuelle Therapie
- Kraft- und Stabilitätstraining
- Koordinations- und Sprungtraining
- Lauf- und Bewegungsanalyse
- Return-to-Sport-Tests
Sicher zurück in den Sport. Wann Sie wieder voll einsteigen, entscheiden nicht Wochen im Kalender, sondern Tests. So senken Sie das Risiko einer erneuten Verletzung.